凌晨兩點半 我又被作業綠了

來源:電視學院    發布時間:2019-06-09    瀏覽量:10

昨天,2019年高考正式落下帷幕星彩网|官网登录。也就是說,有1031萬考生正式告別高中,進入了“這一生最漫長的假期”。


這讓我想到2017年的這個時候,我在考場上邊答綜合題邊憋住眼淚。題太難了,離考試結束還有20分鐘,我還有整整兩個大題沒有做。我記得坐在我前面的男生臉色煞白地舉手問老師,我的名字寫錯了一個字星彩网|官网登录,劃掉重寫不要緊吧?


但這些巨大的學業壓力,在那個夏天,都結束了。所有人都告訴我:大學就輕松了,恭喜你,解脫了星彩网|官网登录。


我信了星彩网|官网登录。


但三個月后星彩网|官网登录,我卻一腳踏入無解的焦慮中星彩网|官网登录。



凌晨兩點四十五分,我走出寢室,看到隔壁房間的燈亮著。


小紅終于剪完了自己那部分的片子,寫完了選題提議,將查找的資料發到了群里,并在只有她一人發言的微信群界面,開始第3684次push組員。


其實我們都知道這是徒勞,因為這個時間段,肯定只有她還醒著。


生活中充滿了我和小紅這樣的人星彩网|官网登录,績點升降0.01都抓耳撓腮那種。


想到過大學后的生活被小組作業充滿星彩网|官网登录,但沒想到每次小組作業都是自己焦慮的狂歡。


我們的時間被小組作業劃分為三個階段:


計劃制定了星彩网|官网登录,分工安排了星彩网|官网登录,無人執行星彩网|官网登录。無論我說什么星彩网|官网登录,討論群里永遠鴉雀無聲星彩网|官网登录。與此同時,組員A給組員B的五連絕世朋友圈秒贊星彩网|官网登录。


明天就是ddl了,下午三點詢問進度,組員C表示馬上開始星彩网|官网登录,組員D九點半才回寢室。


十一點發現組員發來的東西根本不過關。


前段時間,我跟小紅一人泡一杯速溶星彩网|官网登录,熬夜改稿,借咖啡消愁。


焦慮帶來了無數種痛苦,比如為什么周末總在寫不完論文的惶恐中度過,而朋友圈卻在重慶吃火鍋,在青島喝原漿,回家燙頭星彩网|官网登录星彩网|官网登录,出國旅游。


我們說,自己怎么就活得這么慘?討論來討論去,還不是因為不知道自己想要什么——所以得把現有的東西全都抓住,什么都不能舍棄。


有些人非常幸運,早早地確定了未來的方向星彩网|官网登录。他們在意的事物被劃分了重量級星彩网|官网登录,只需要沿著最重要的道路前進,其余的星彩网|官网登录,多拿到是賺到,丟掉也毫不遺憾。


有些人仍然迷茫,就像停留在無知的中學階段,如果對前方一無所知,那就先考出好成績,方便未來做選擇。


可大學畢竟不是中學?星彩网|官网登录!拔胰家钡谋澈?,是深夜的自我質疑與難眠。


那天凌晨四點,小紅合上電腦問我:大學的分數到底有什么用星彩网|官网登录星彩网|官网登录?她死撐著拖帶著小組拿到的一分兩分星彩网|官网登录,到底能改變什么?



我們確實不能改變什么,我們連焦慮本身都無法改變。


我試著在互聯網上尋找對策——


我發現,由作業引發的焦慮,在大學生群體中是一種極其普遍的情緒。



有些人顱內云工作,念念不忘到最后一秒動手;

有些人是拼命三郎,總在ddl前三小時開始奮勇拼搏;

有些人穩如泰山,在ddl到來之前星彩网|官网登录星彩网|官网登录,根本不知道任務的存在。

他們覺得大事應當壓軸星彩网|官网登录星彩网|官网登录,卻總在前戲中蹉跎了時光,

緊張地刷微博星彩网|官网登录,慌亂地打游戲,心事重重地追劇星彩网|官网登录。


向我描述這種狀態的,是我的好友小周星彩网|官网登录。


他告訴我,其實他早就做好了計劃星彩网|官网登录,但是計劃趕不上變化,安排三天完成任務,但等自己回過神來星彩网|官网登录,似乎只剩三小時了……


為什么寫一下午論文的字數還不如回復微信的字數多星彩网|官网登录?



拖延癥患者總是覺得自己的時間安排綽綽有余。

時間對于他們來說就像海綿里的水星彩网|官网登录,擠擠就干了。


但焦慮,不會只對拖延癥患者下手。


在某個崩潰的晚上,我鋪開筆記本星彩网|官网登录,像路邊十元一本的成功學教程里寫的那樣,一筆一劃地寫下:我渴求的、我踐行的、我得到的。



我一直在趕星彩网|官网登录,翻山越嶺般跨越一項又一項任務。


我甚至失去了判斷結果好壞的能力,因為我無時無刻不在問自己:我到底要什么?我到底得到了什么?


在作業面前,我仿佛成為了一臺ddl機器。接收——完成星彩网|官网登录,反反復復,用同樣的流程完成不同的任務星彩网|官网登录,體驗著各式各樣的焦慮。


我沒有其他選擇。


或許星彩网|官网登录,這種無能為力,也是一種壓力與痛苦。


我們曾在廣院學生里做過一份調查(樣本容量:266),發現——幾乎所有人都曾被作業困擾,大部分人卻沒有得到預期的回報。



很多人表示會因作業而焦慮星彩网|官网登录。



我們到底為什么要寫作業?


我需要完成作業,因為我需要好的期末成績星彩网|官网登录。

優秀的期末成績保證我順利畢業,甚至高分畢業。

高分畢業星彩网|官网登录,意味著在激烈的就業競爭市場中,我有更大概率能找到一份好工作。

一份好工作意味著穩定的物質生活,意味著更多追求精神生活的資本星彩网|官网登录。


……


我發現,盡管焦慮由當下的事件引發,但幾乎所有的焦慮都指向未來。


可是,未來真的有那么可怕嗎?



對于高中生來說,學業幾乎是生活的全部,煩惱都簡單星彩网|官网登录,焦慮也純粹星彩网|官网登录。


而對于大學生來說星彩网|官网登录,學業只是生活的一部分,可能性太多,隨時會失控。


焦慮已成為一種“時代病”,它源于欲望星彩网|官网登录、沖突和存在主義危機,它是情緒的一種,與開心、難過、憤怒等本質相同,是我們對外部世界變化的反饋。


有時,它只是一種障眼法,憂慮、不滿、傷心、緊張、恐慌都躲進焦慮的外殼,占據了我們的大腦,我們通過輸出焦慮,逃避那些更深層次的痛苦。


拖延癥會讓人產生罪惡感,這種自責使人自始至終不能忘記作業星彩网|官网登录,ddl成為頭頂永久的烏云,把一切正面情緒附上陰影;“我全都要”的成年人身心俱疲,欲望星彩网|官网登录、不確定與對未知的恐懼讓人無法也不敢做出取舍……



這些感受被籠統概括為“焦慮”,正如幾年前它們被概括為“迷?!?。我們是無休止的吶喊者與控訴者。


其實,無論過去還是現在,我們控訴的只是一切我們不敢面對的真實。比如難以自律,比如目標不明,比如永遠追不平的起點、因為懶惰而錯過的機會,比如再怎么努力也看不到想要的結果。


人長大的過程星彩网|官网登录,就是見證更多真實的過程。


而人成長的過程,則是學會面對真實的過程星彩网|官网登录。


我記得我高考結束那天星彩网|官网登录,爸媽請我吃大餐星彩网|官网登录。他們送鮮花給我擁抱著我說:


高考結束了,你要長大了星彩网|官网登录。


那高考結束()年的你,有沒有成長呢。




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